Pública

Buenas tardes compañeros y compañeras,

A continuación os cuento como preparé mi segundo día de prácticas

PRÁCTICAS 28 DE MARZO

17:00 a 18:00h. Sesión con técnicas de estudio

1ª PARTE (5 minutos)

1. Breve charla para saber sobre su examen de Historia

• Ejemplo visual para reducir carga mental. Estudio desordenado vs estudio organizado (Ej. zaida armario desordenado)

2ª PARTE (40 minutos)

• Lectura rápida del texto SIN SUBRAYAR
• TÉCNICA SUBRAYADO Y RESUMEN (10´) (Resumen oral de lo que ha subrayado): es lo que ella hace y le da seguridad. Introducir paulatinamente las siguientes:
• Mapas mentales/esquema: Enseñar PICTOTRADUCTOR (app para representaciones visuales rápidas, asociación imagen-texto
• Técnica de ¨ENSEÑAR A OTRO¨: reforzar lo aprendido como si fuera a explicar a otra persona o a uno mismo, entendiendo. Así, reforzamos comprensión y retención.
• TÉCNICA DE LA FICHA DE ESTUDIO: flash cards para sintetizar y memorizar información clave (definiciones, fechas importantes, fórmulas)

3º PARTE: (15 minutos)

• Resumen de aspectos aprendidos durante la sesión (conocer qué recurso útil se lleva de la sesión)
• Organización (organizar y planificar la rutina de estudio de próximo examen)
• Compromiso: poner en práctica al menos una de las técnicas aprendidas durante la semana

18:00 a 19:00h Sesión Dislexia

Estrategias para la dislexia (15-20 minutos)

Comprensión lectora

ANTES DE LEER

1. Observa la página (imágenes, títulos y subtítulos)
2. Activa tu conocimiento previo: ¿sobre qué crees que trata el texto?
3. Lee en voz alta y con apoyo (PICTOTRADUCTOR) Lectura en voz alta y fraccionar el contenido: leer pequeños textos en voz alta para facilitar comprensión y retención

DURANTE LA LECTURA

1. Subraya palabras clave Código de colores para organizar el material (ej. Amarillo para ideas principales y verde para definiciones y conceptos)
2. Pausas para reflexionar ¿qué has entendido hasta ahora?
3. Relaciona la información: dibujos o esquemas para conectar ideas

DESPUÉS DE LEER

1. Resumen visual
2. Responder a preguntas clave. Estrategias de comprensión: ¿de qué trata el tema? ¿qué idea principal debo recordar? ¿cuáles son los aspectos más relevantes?
3. Revisar comprensión: sensación final

Expresión escrita

ANTES DE ESCRIBIR

1. Piensa sobre el tema: observar imagen y relacionar información con ya conocida
2. Organizar ideas: hacer esquema, mapa mental

DURANTE LA ESCRITURA

1. Empezar con oración clave: IDEA PRINCIPAL para explicar el texto
2. Construir frases cortas y claras (usar pictogramas como guía)
3. Ordenar ideas (ej. Conectores: primero, después)
4. Uso de colores para: errores ortográficos, mejorar ideas y marcar palabras difíciles)

DESPUÉS DE ESCRIBIR

1. Releer texto (asegurarnos que todas las oraciones tienen sentido y un mensaje claro)
2. Corregir errores y agregar detalles, hacer versión final para mejorar presentación

Estrategias para el perfeccionismo (5 minutos)

• Redefinir el perfeccionismo: Hablar sobre la diferencia entre querer hacerlo lo mejor posible y exigir la perfección. Fallar parte del proceso de aprendizaje. (ej. Ser una chica de 10 vs ser una chica de 7)
• Establecer de metas realistas: Ayudarla a establecer objetivos alcanzables para el estudio y los exámenes, evitando la sobrecarga de trabajo. “objetivos pequeños y alcanzables” para evitar la frustración. PUEDES CON TODO, PERO NO CON TODO A LA VEZ
• Reconocer y celebrar pequeños logros: Fomentar la autoaceptación, autocompasión y el reconocimiento de sus avances, incluso cuando no todo sea perfecto. Deberes: lista de logros y reconocimientos de la semana, por pequeños que sean.